Sett av datoen 2.-3. april 2022.
Da kommer selve dronningen av CrossFit og Funksjonell trening til oss for å avholde to workshops.
Helt siden gjennombruddet tilbake i 2013 har Kristin Holte vært blant verdens aller best trente kvinner. Selve høydepunktet kom i 2019 da hun tok sølv i CrossFit Games. Med det kunne hun smykke seg med tittelen “Second Fittest Woman on Earth 2019.”
Men merittlista stopper ikke der, for kvinnen som i snart et tiår har vært en dominerende skikkelse i sporten. Få har levert så stabilt gode resultater i toppen, slik som Holte, noe sju strake topp10-plasseringer fra CrossFit-VM og to VM-gull som individuell i Functional Fitness vitner om. I tillegg har hun også en Kongepokal fra Functional Fitness-NM i 2021 å vise til.
I april kommer hun til Bodø og CrossFit Alsgård for å avholde sin helt egen Kriger Workshop.
Her vil hun gi oss masse gode tips og råd på veien for å bli enda bedre i CrossFit, enten du er nybegynner eller erfaren. Vi vil jobbe med elementer både innenfor utholdenhet, vektløfting og kroppsvektstrening. Det vil bli masse god trening og denne workshopen passer for alle uansett treningsbakgrunn og nivå.
Avslutningsvis vil Kristin gjennomgå fortelle litt om sin reise mot toppen – og svare på eventuelle spørsmål som dere måtte sitte inne med.
Informasjon
Dato: Lørdag 2. og søndag 3. april 2022.
Tidspunkt: 10:00-14:00
Sted: CrossFit Alsgård – Notveien 17, 8013 Bodø
Pris: 1699,- for én dag.
Antall plasser: 15
Hvordan melder jeg meg på?
- Logg deg inn på Rapida-appen
- Gå inn på “avdeling” Rapida Alsgård – og bla deg bortover til dato 2. eller 3. april
- Klikk på “Kriger Workshop m. Kristin Holte” og legg i handlekurven.
- Betal med Vipps.
- Nå er du påmeldt!
Har dere spørsmål? Ta kontakt med Stefan Revang på stefan@rapida.no
