Slynge/TRX

Sterk med slynge – fokus på helkropp og stabilitet. Gjennom små grep kan du selv enkelt justere vanskelighetsgraden og belastningen under trening. Slynge brukes av mange som opptrening etter skade, rehabilitering og som første introduksjon til styrketrening. Denne timen passer for alle. Slyngetrening treffer en svært bred målgruppe og kan tilpasses den enkeltes nivå. 

nb_NO

Velg ditt hovedsenter

(Dette er kun for å ha tilknytning til et hovedsenter, med dette kan du trene på alle våre treningssentre foruten om Rapida Balanse)